Cuando estamos durante el día en las diferentes actividades que nos ocupan nos vemos como personas coherentes y dueños de sí mismos.
Yo creo que la mayoría de las acciones que llevamos a cabo las hacemos de manera automática, mientras que en nuetro interior se desarrolla un diálogo que lo mismo nos alza a la mayor de las alturas que nos hace parecer lo más pequeño del mundo. Este diálogo es, precisamente, el proceso de autosugestión que en la mayoría de los casos es el yo inferior el que lleva el protagonismo.
Una buena medida para saber como estamos sintonizados con nuestra mente es tratar de "ver" los pensamientos que tenemos al levantarnos en la mañana. En este horario la mente está disparada y podemos apreciar, de una manera más clara, el contenido de nuestro subconsciente.
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